Jak sprawdzić czy jesteś uzależniony od narkotyków?

Może to nie być takie proste. Przez cały czas, gdy braliśmy, mówiliśmy sobie: „W każdej chwili mogę przestać”. Nawet jeżeli na początku rzeczywiście tak było, teraz jest inaczej. Narkotyki nami manipulowały. Żyliśmy po to, by brać, braliśmy po to, by żyć. W uproszczeniu, uzależniony to osoba, której życiem rządzą narkotyki.

Być może przyznajesz, że masz problem z narkotykami, ale nie uważasz się za uzależnionego. Każdy z nas miał z góry wyrobione zdanie na temat tego, kto to jest uzależniony. Gdy już zacząłeś podejmować pozytywne działania, bycie uzależnionym nie jest niczym wstydliwym. Jeżeli utożsamiasz się z naszymi problemami, możesz też utożsamić się z naszym sposobem na ich rozwiązanie. Poniższe pytania ułożyli uzależnieni, powracający do zdrowia w NA. Jeżeli masz wątpliwości czy jesteś uzależniony, czy nie, przeczytaj je i postaraj się odpowiedzieć tak uczciwie, jak tylko potrafisz.

1. Czy kiedykolwiek bierzesz w samotności?
tak __ nie __

2. Czy kiedykolwiek, myśląc, że jeden dany narkotyk jest Twoim problemem, zastępowałeś go innym?
tak __ nie __

3. Czy kiedykolwiek oszukałeś lub okłamałeś lekarza, aby otrzymać potrzebne recepty?
tak __ nie __

4. Czy kiedykolwiek kradłeś narkotyki, lub kradłeś, by je uzyskać?
tak __ nie __

5. Czy regularnie bierzesz budząc się lub kładąc się do łóżka?
tak __ nie __

6. Czy kiedykolwiek wziąłeś narkotyk po to, aby opanować skutki działania innego?
tak __ nie __

7. Czy unikasz miejsc lub ludzi, którzy nie akceptują zażywania przez Ciebie narkotyków?
tak __ nie __

8. Czy kiedykolwiek wziąłeś narkotyk, nie wiedząc, jakie może mieć działanie lub nie wiedząc w ogóle, co bierzesz?
tak __ nie __

9. Czy twoje wyniki w pracy lub w szkole kiedykolwiek ucierpiały z powodu brania?
tak __ nie __

10. Czy byłeś kiedyś zatrzymany w związku z braniem?
tak __ nie __

11. Czy kiedykolwiek kłamałeś w odpowiedzi na pytania: co lub ile bierzesz?
tak __ nie __

12. Czy stawiałeś kupno narkotyku przed swoimi zobowiązaniami finansowymi?
tak __ nie __

13. Czy próbowałeś przestać lub kontrolować branie?
tak __ nie __

14. Czy byłeś kiedykolwiek w więzieniu, szpitalu lub na oddziale odwykowym z powodu brania?
tak __ nie __

15. Czy branie przeszkadza Ci w spaniu lub w jedzeniu?
tak __ nie __

16. Czy myśl o tym, że zabraknie Ci narkotyku przeraża cię?
tak __ nie __

17. Czy wydaje Ci się, że Twoje życie jest niemożliwe bez narkotyków?
tak __ nie __

18. Czy kiedykolwiek poddajesz w wątpliwość swoje zdrowie psychiczne?
tak __ nie __

19. Czy Twoje branie unieszczęśliwia Twój dom?
tak __ nie __

20. Czy myślisz, że nie potrafiłbyś się dopasować i dobrze bawić bez narkotyków?
tak __ nie __

21. Czy kiedykolwiek czułeś się zagrożony, winny lub zawstydzony z powodu brania?
tak __ nie __

22. Czy dużo myślisz o narkotykach?
tak __ nie __

23. Czy miałeś nieuzasadnione lub nie-określone lęki?
tak __ nie __

24. Czy branie wpłynęło na Twoje życie seksualne?
tak __ nie __

25. Czy kiedykolwiek brałeś narkotyki, które nie były Twoimi ulubionymi?
tak __ nie __

26. Czy kiedykolwiek brałeś z powodu emocjonalnego bólu lub stresu?
tak __ nie __

27. Czy kiedykolwiek przedawkowałeś jakikolwiek narkotyk?
tak __ nie __

28. Czy bierzesz nadal, nie zważając na negatywne konsekwencje?
tak __ nie __

29. Czy myślisz, że możesz mieć problem z narkotykami?
tak __ nie __

„Czy jestem uzależniony?” Jest to pytanie, na które tylko ty możesz odpowiedzieć. Stwierdziliśmy, że w ilości odpowiedzi twierdzących bardzo się między sobą różnimy. Jednakże ilość odpowiedzi na „tak” jest mniej ważna od tego, jak czuliśmy się odpowiadając, i jak uzależnienie wpłynęło na nasze życie. Niektóre z tych pytań nie wspominają nawet o narkotykach. Dzieje się tak, dlatego, że uzależnienie jest bardzo podstępną chorobą, która ma wpływ na wszystkie dziedziny naszego życia – nawet na te, które na pierwszy rzut oka niewiele mają wspólnego z narkotykami. Narkotyki, jakie używaliśmy nie są tak ważne, jak odpowiedź na pytanie, dlaczego ich używaliśmy i co z nami zrobiły.

1 STYCZEŃ

Początek roku często budzi w nas ponure wspomnienia. Nowy Rok to „idealny” dzień, żeby doświadczyć kaca …

24 GODZINY NA DOBĘ

Zapewne każdy z Nas na początku swojej drogi w trzeźwieniu zastanawiał się jak żyć? Co robić dzień po dniu ? poniżej …

KROK DWUNASTY

Przebudzeni duchowo w rezultacie tych kroków, staraliśmy się nieść posłanie innym alkoholikom i stosować te zasady …